Accordez-vous une pause et profitez d'un moment de détente dont vous repartirez léger !
Sur rendez-vous, à Calan, du lundi au samedi, de 8h à 19h30.
intervention également possible sur le lieu de votre choix pour certaines techniques (domicile, entreprise, événement)
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Techniques manuelles et massages de bien-être
depuis 2012
LE HEAD-NECK-SHOULDERS - 45mn - 36 €
Pour les "tensions du haut" !
* Le head/neck/shoulders
Le head/neck/shoulders - tête/nuque/épqules - nous vient des Etats-Unis mais est aujourd'hui pratiqué dans le monde entier. Il a été développé en vue de dénouer les tensions logées dans la partie haute du corps. Etre penché toute la journée sur un ordinateur, accroché à un volant, mal installé ou simplement sédentaire met beaucoup de pression sur la nuque et les épaules. Les personnes stressées ont aussi tendance à ne pas relâcher leurs épaules. Le head/neck/shoulders s'intéresse aux conséquences de cette pression et répond ainsi parfaitement aux attentes actuelles des personnes qui accumulent beaucoup de tensions physiques dans le haut du corps.
Il s'agit d'un massage lent et profond effectué de façon détaillée sur la partie haute du corps ainsi que sur le cuir chevelu.
Le head/neck/shoulders se reçoit sur une table de massage, tantôt allongé sur le dos, tantôt sur le ventre.
Cette technique n'a pas de portée thérapeutique mais permet de favoriser une détente profonde et de dénouer les tensions.
Elle peut être dispensée à tous, dès l'âge de 8 ans, et ce, sous réserve du respect de certaines contre-indications.
* Bienfaits
Ce massage lent et profond est détaillé et très efficace sur cette zone pour dénouer les tensions générées par nos postures. Le massage du cuir chevelu apporte également une détente profonde et chasse les tensions nerveuses.
Ainsi, le head/neck/shoulders :
- dénoue les tensions du haut du corps,
- améliore la flexibilité,
- stimule la circulation sanguine,
- soulage des maux de tête dus aux tensions,
- procure détente,
- redonne de l'énergie.
* Contre-indications
Merci de lire attentivement les contre-indications et de signaler toute situation particulière au moment de la prise de rendez-vous.
Le head/neck/shoulders n'est pas accessible :
- aux femmes enceintes,
- en cas de pathologie lourde (cancer...),
- en cas de problème tel que sciatique, lumbago...,
- en cas de fièvre.
Un délai d'une heure entre le repas et une séance doit idéalement être respecté.
En cas de doute, consultez votre médecin.
